لا تحتاج البشرة المتقدمة في السن إلى العناية اليومية فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى إجراءات خاصة لتجديد شبابها. سوف يساعدون في تنعيم التجاعيد ، وشد الشكل البيضاوي ، وإعطاء البشرة لونًا لطيفًا ونعومة ومرونة. ليس من الضروري الذهاب إلى الصالون ، يمكنك تحسين حالة الوجه في المنزل.
مشاكل شيخوخة الجلد: ما عليك مواجهته
خبراء التجميل على يقين من أن شيخوخة الجلد تبدأ في سن 25. العلامات الأولية ليست ملحوظة للغاية. تدريجيًا ، تفقد البشرة مرونتها ، وتفقد قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة ، وبعد نوم ليلة كاملة ، لا يتوفر للجلد وقت للتعافي. كل عام ، هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من مستحضرات التجميل القوية ، وهناك حاجة لإجراءات الصالون. في سن الأربعين ، تصبح المشكلة واضحة ، ويصبح من الصعب أكثر فأكثر إخفاء العيوب بالمكياج. تشمل العلامات الرئيسية للشيخوخة ما يلي:
- تغيير في كثافة البشرة.
- زيادة جفاف الجلد وتقشير ملحوظ.
- اتساع المسام وتخفيف غير متساو.
- تصبغ غير متساو
- بشرة ترابية
- الانتفاخ ، خاصة تحت العينين ؛
- "تطفو" البيضاوي للوجه ؛
- التجاعيد الصغيرة ، عرضة للتعمق.
مع تقدم العمر ، يمكن أن يتغير نوع البشرة. تبدأ النساء ذوات البشرة الطبيعية في شبابهن في الشكوى من زيادة الجفاف. تعاني البشرة الدهنية من الجفاف والتهيج ، وتتفاعل مع التغيرات المناخية ومستحضرات التجميل الجديدة.
لا يرتبط التدهور السريع في مظهر الجلد دائمًا بالعمر. يتأثر المظهر سلبًا بما يلي:
- سوء التغذية؛
- التدخين والكحول
- قلة الهواء النقي
- النوم غير الكافي
- تنظيف شديد للغاية
- مستحضرات تجميل غير مناسبة
- الاضطرابات الهرمونية.
قبل البدء في إجراءات مكافحة الشيخوخة في المنزل ، عليك التخلص من العوامل السلبية قدر الإمكان. من المهم زيادة كمية السوائل التي تشربها ومراقبة التغذية. تشمل القائمة أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه الطازجة ومنتجات الألبان المخمرة والألياف الطبيعية. يُنصح بالتخلي عن السجائر تمامًا وتقليل كمية الكحول بشكل كبير ، والحصول على قسط كافٍ من النوم والمشي أكثر.
التجديد في المنزل: الإجراءات اللازمة
يمكن لأخصائي التجميل المتمرس تطوير برنامج فردي لمكافحة الشيخوخة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة. يجب أن تشمل طقوسك اليومية:
- تنظيف لطيف بمستحضرات لطيفة للغاية غنية بالزيوت الطبيعية والكولاجين البحري وبروتينات الحرير والفيتامينات. من الأفضل استبدال ماء الصنبور بالمياه المغلية أو المفلترة أو مياه الينابيع.
- ترطيب متعدد المراحل. لن يكون الكريم العالمي الوحيد قادرًا على الحفاظ على توازن الهيدروليبيد عند المستوى الأمثل. يوصى أولاً بترطيب الوجه بغسول غني بالمستخلصات العشبية وحمض الهيالورونيك ، ثم وضع مستحلب سائل وكريم مغذي. يتم امتصاص مستحضرات التجميل عالية الجودة بسرعة دون التسبب في أي إزعاج. يسمح لك التطبيق متعدد المراحل بالاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ، ويمنع التقشر والجفاف.
- حمية متوازنة. يوصى بوضع المصل أولاً على الوجه ، وبعد ذلك فقط تليين الجلد بالكريم. تستخدم منتجات الترميم العميق في دورات تتراوح من 20 إلى 30 يومًا. على سبيل المثال ، بعد الانتهاء من دورة تدريبية مع الريتينول ، يمكنك أخذ استراحة قصيرة والبدء في استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي.
عامل ممتاز لمكافحة الشيخوخة: أقنعة بالكولاجين والريتينول وحمض الهيالورونيك.
من وقت لآخر ، يحتاج الجلد إلى علاجات أكثر نشاطًا. التنظيف العميق ضروري لتحسين البشرة. بدلاً من التقشير العدواني ، يتم استخدام gommages الحساسة. توضع المنتجات الكريمية على الوجه ، انتظر بضع دقائق ولف الكتلة بأصابعك. في الوقت نفسه ، تتم إزالة القشور المتقرنة والسدادات الدهنية وبقايا مستحضرات التجميل والشوائب الأخرى من سطح الجلد. بعد هذا الإجراء ، يضيء الوجه ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة ، ويظهر أحمر الخدود. يمكنك تكرار التطهير 1-2 مرات في الأسبوع.
لإزالة المكياج ، لا يتم استخدام المواد الهلامية القوية ، بل الزيوت المشبعة المحبة للماء التي تنظف البشرة بعمق ولا تجففها.
تتأثر البشرة الناضجة بشكل كبير بالتقشير السطحي. في المنزل ، يمكنك استخدام تركيبات مع إضافة أحماض الفاكهة. يقشرون الخلايا الميتة بلطف ، وينعشون الوجه ويحسنون تغلغل العناصر الغذائية. للبشرة الجافة والرقيقة جدًا ، تعد قشور الجليكول اللطيفة مناسبة. يوصى باستخدام الاستعدادات من السلاسل المهنية ، فهي أكثر فعالية. يعتمد المسار الدقيق على حالة الشخص. لا ينبغي استخدام التقشير الحمضي في فصلي الربيع والصيف ، حيث يساهم ضوء الشمس النشط في ظهور بقع الشيخوخة.
كريم الرفع المختار بشكل صحيح سوف يشد الشكل البيضاوي للوجه ويمنع تدلي الجفون المرتبط بالعمر.
الطرق التقليدية لمكافحة شيخوخة الجلد
لتجديد شباب الجلد ، يتم استخدام الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية بنشاط. يجب وضعها على وجه نظيف تمامًا ، مع تجنب المنطقة حول العينين. تخلق القوام الغني بالزيت طبقة واقية على سطح الجلد ، مما يساعد على تنعيم التجاعيد والاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. تُضاف بضع قطرات من الأثير إلى قاعدة زيت اللوز أو الصويا أو الخوخ. يحارب زيت اللافندر أو الياسمين فرط التصبغ ويغذي البشرة الجافة بعمق. اللون الوردي له تأثير شد خفيف ومناسب للتدليك الذاتي. يضيق العرعر المسام المتضخمة ويوحد الراحة ، ويزيل النيرولي التجاعيد الدقيقة ، ويرخي ويسرع تجديد الخلايا.
بدلاً من المقويات الصناعية ، يمكنك استخدام مغلي الأعشاب. يعمل البقدونس على تفتيح البشرة وإزالة البقع الناتجة عن تقدم السن ، كما يعمل البابونج على تخفيف الجفاف والتقشر ، كما يعمل لحاء البلوط على تقليص المسام. اشطف الوجه بمرق بارد بعد غسله في الصباح أو في المساء.
يمكن استخدام الزيوت النباتية الأساسية في الكمادات الساخنة ولفائف الجسم. وهي مفيدة بشكل خاص في فصل الشتاء ، عندما يعاني الجلد من الجفاف.
ستساعد الأقنعة المنزلية الصنع على شد الوجه البيضاوي وإنعاش البشرة وتحسين لونها. سيساعد الطين الأحمر البشرة الباهتة البطيئة. يخلط المسحوق بالحليب الدافئ حتى يتشكل معلق غير سميك للغاية. يتم تطبيقه لتنظيف البشرة لمدة 10-15 دقيقة وغسلها جيدًا أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. للتغذية العميقة والمرونة ، يعتبر قناع الخميرة الطازجة الممزوجة بالحليب مناسبًا ، حيث يعمل البروتين المخفوق على شد البيضاوي قليلاً وتقليل المسام المتضخمة. تأثير ترطيب وتقشير وتفتيح ممتاز له أقنعة من التوت الطازج: التوت والفراولة والكرز والعنب. يتم تنفيذ الإجراءات في الدورات ، بعد 8-10 طلبات يمكنك أخذ قسط من الراحة.